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この度、初めて人間ドックを受ける事になりました。初めての人間ドック、そして初めての胃カメラです。胃カメラはとにかく辛いですよ。 初めての人間ドック これまで、年1回は定期健康診断を受けていました。特に …

最近、やけに太ももの裏がピリピリするなと思っていました。3日くらい経ったでしょうか、太ももとお尻の境界に発疹が出来ていました。裏側（お尻側）です。病院に行くと帯状疱疹と診断されました。 太ももの裏に帯 …

ピロリ菌の1次除菌治療をしたのですが、残念な事に陽性のままでした。まだピロリ菌が体内にいます。当然のように2次除菌に進むのですが、如何せんやりたくない…。ただただ、薬疹が怖いのです。 2次除菌をやりた …

最近テニスをしていて、シコラーの強さに気付きました。特に初級者同士の場合に効果が大きいです。初級であればあるほど、シコラーを目指すのが良いのかもしれません。 シコラーを目指すテニス初級者 テニススクー …

テニススクールにはあまり女性コーチがいません。だからこそ、可愛い女性コーチはスクール生徒の憧れの的になります。男性コーチと付き合う女性は多いですが、逆はあまり聞かないですよね？女性コーチと仲良くなれる …

思えば長い事通い続けたテニススクール。先日、ようやく初級から中級に進級する事が出来ました。数回行きましたが、上がったばかりだからか、ボールを上手く打てません…。とはいえ、ゲームに限っては初級と大差ない …

テニススクールって高いですよね。最低でも月1万円くらいしますし、それでいて上達しているかどうかよく分かりません。もしかしたら、行く意味が無いのでしょうか？初心者の観点で考えてみました。 テニススクール …

テニスをしているとスライスばかり打ってくる人に出会う事があります。私のような初級だと、返球自体が難しくてやられてしまうことも多いです。何か対処はあるのでしょうか？ テニスでスライスばかり打つ理由 そも …

テニスで痛めると言えば肘です。私も以前は肘を痛めやすい打ち方をしていました。その後色々と打ち方を変え、痛みを克服した経緯があります。ところが、今度は手首が痛くなってきました。特に、ボレーをした後が痛い …

テニスは楽しいスポーツですが、初心者にとってはミスが多く、なかなか上達しないことがあります。ここでは、テニス初心者が陥りやすいミスとその対策について詳しく解説します。 1. 力任せに打つ 初心者がよく …