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人差し指の第2関節が痛い時は腱を痛めているかも?
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人差し指の第2関節が痛い時は腱を痛めているかも?

公開日:2020年8月24日
最終更新日:2020年8月26日

3カ月ほど前から人差し指の第2関節が痛いです。もうアラフォーですし、加齢のせいでしょうか?とりあえず病院に行ってみたら、骨ではなく腱を痛めていました。

  • はじめに
  • 人差し指、第2関節で調べると…
  • 骨ではなく腱を痛めていた
  • 終わりに

はじめに

3カ月ほど前から人差し指を痛めています。原因ははっきりしています。スマホのやりすぎです。

当時の私は派遣社員でした。通勤に2時間掛かっていたため、その間ずっとスマホ。よく電車で漫画を読んでおり、素早くスワイプしていました。この素早いスワイプにより、人差し指を損傷したのではないかと思っています。

人差し指、第2関節で調べると…

とりあえず、まずはインターネットで症状を調べましょう。人差し指の第2関節を痛めている場合、で検索すると、次の2つの病名が出てきました。

  • リウマチ
  • ブシャール結節

なんだかよく分かりませんね。簡単に言うと、リウマチは自己免疫疾患らしいです。自身の免疫が攻撃するのだとか。ブシャール結節はホルモンの影響や指の使い過ぎが原因で起きるらしいです。

私の診断ではずばりブシャール結節ですが、自信がありません。というわけで、病院に行くことにしました。

骨ではなく腱を痛めていた

とりあえず、最寄りの病院に行くことにしました。行く病院はちゃんと調べ、手外科があるところにしました。というのも、以前、手の骨折を誤診されたことがあるためです。手は構造が複雑なので、誤診が起きやすいらしいです。評判の良くない相模大野の手外科へ

診察を受けたところ、指の使い過ぎ、と言われました。

  • 指の使い過ぎで痛みが出ている。
  • レントゲンでは骨に異常はない
  • 関節にも異常はなく、軟骨も問題ない
  • おそらく腱を痛めている

なるほど、少なくとも関節に異常がないのは良かったです。しかし、どうすれば治るの聞いたところ、指を使い続ける限り痛みも消えない、という答えが返ってきました。

さらに、状態を良くするのは難しいからか、痛みと上手く付き合っていけるよう痛み止めの薬を貰いました。

私が特に指を使っているのは、スマホやPCです。これらを使い続ける限り、痛みと付き合っていくしかないのかもしれません。

終わりに

大分放置していた指の痛み。病院に行って治ると良かったのですが、少し難しそうです。痛みと上手く付き合っていくしかありません。

ここで、少しでも良くなるのではないかと指にテーピングを行う事を思い付きました。昔テニス肘になったときもテーピングで大分よくなりましたし。テーピングではなく、サポーターでもいいかもしれませんが。AmazonのZAMSTサポーターのページ

アラフォーの皆さんも、是非指を大事にして下さい。