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アラフォーになるとウイスキーで悪酔いする
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アラフォーになるとウイスキーで悪酔いする

公開日:2020年7月18日
最終更新日:2020年8月19日

皆さんはお酒で悪酔いすることはあるでしょうか。私はウイスキーで悪酔いすることが多いです。

そもそも悪酔いは単純にアルコールの過剰です。お酒を減らし、適度な量にすれば防げます。いい大人が悪酔いするのはみっともないですし、お酒をコントロールしている方がスマートですよね。

アラフォーにもなるとそろそろ悪酔いしない方法を戦略的に考えた方がいいかもしれません。悪酔いしない方が単純にかっこいいです。

  • なぜウイスキーを飲むか
    • 飲みやすい
    • なんとなくかっこいい
  • 対策
    • 量を減らす
    • つまみを工夫する
    • 焼酎に変える
  • まとめ

なぜウイスキーを飲むか

飲みやすい

ウイスキーは何となく飲みやすいイメージがあると思います。次々に飲んでしまって失敗した方も多いのではないでしょうか。私も酔いが回る前にロックで何杯も飲んでしまい、倒れたことがあります。

なんとなくかっこいい

なんとなくですが、かっこいいイメージがあると思います。

以前、知り合いのライブのためにライブハウスに行く機会がありました。初心者バンドの集まりのライブでしたし、周りに知り合いはいないしで、ついついカウンターに入り浸り。ウイスキーばかり頼んでしまいましたね。

また、少しお酒が入ってくると適当に近くの人達と話せるようになってきます。そうしてまたお酒が入っていきます。

これはウイスキーに限らずかもしれません。ただ、ライブハウスでカクテルを頼むのは何か恥ずかしい気がして頼めないんですよね。

対策

量を減らす

一番いいのは量を減らすことです。私は今はウイスキーを全く飲んでいません。ウイスキーでしか悪酔いしたことがないので、完全に絶つことで悪酔いを防いでいます。

ただし、ウイスキーが本当に好きな人は完全に絶つのは難しいかもしれません。私はかっこつけで飲んでいただけのようで、すんなりと絶つことが出来ました。

つまみを工夫する

お腹に何も入っていないと酔いが回るのが早いそうです。つまみを工夫してお酒を飲めば、上手くコントロールできるかもしれません。下のページを見ると、アブラナ科の野菜、肉、ねばねばした食べ物が良い、と書いてありました。

ananweb様のページ

焼酎に変える

私がすんなりとウイスキーを止められた1番の理由。焼酎に変えました。私の場合、焼酎であれば不思議と悪酔いしませんでした。

私は焼酎にかっこいいイメージはありません。ただし、例えば目上の方と飲みに行く場合でも恥ずかしくはないです。女性と飲みに行く場合も焼酎で十分です。お酒は半分かっこつけですからね。焼酎であれば十分かっこがつきます。

確かにウイスキーをお洒落に飲めている人はかっこいいです。しかし悪酔いしてしまう。そんなアラフォーの方は、そろそろ焼酎に変えましょう。

まとめ

  • ウイスキーは悪酔いしやすい
    • 飲みやすく、量が多くなる
    • かっこつけて飲んでしまう
  • 対策
    • ウイスキーを止める、量を減らす
    • つまみを工夫して飲む量を減らす
    • 焼酎に変える