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シャボン玉の石鹸シャンプーで抜け毛?

公開日:2020-10-31日 最終更新日:2021-03-09

アラフォーの皆さんはシャンプーに拘りがありますか?私は抜け毛を減らそうと、シャボン玉せっけんの石鹸シャンプーを使うことにしました。しかし、むしろ抜け毛が増えたような気がします…。

石鹸シャンプーは頭皮に良い?

私はアラサーくらいから、頭皮のかゆみ、ふけ、抜け毛に悩まされていました。当時は合コンに行く事も多く(合コンの幹事は難しい?)、遅い時間にお酒を飲んでいましたしね。健康的ではなかったです。

そこで、どうにか抜け毛を減らそうと、地肌にやさしいとされている石鹸シャンプーを使う事にしました。抜け毛が減った、というレビューもたまに見ますし、成分も石鹸のみです。体に良さそうですよね。ところが、です。石鹸シャンプー開始後、抜け毛が増え、痒みやフケも目立つようになりました。頭皮状態を改善したくて石鹸シャンプーに切り替えたのに…。

シャボン玉せっけんの石鹸シャンプーを使用

なお、私はシャボン玉せっけんの石鹸シャンプーを買いました。amazonで買いましたが(amazonのシャボン玉石鹸 無添加せっけんシャンプー泡タイプのページ)、スーパーやドラックストアでも売っているようです。成分は、水とカリ石ケン素地のみで、正に石鹸シャンプーですね。メーカーによっては、他の成分が入っている事もあるみたいです。

シャボン玉の石鹸シャンプーで抜け毛?

そもそも、抜け毛は毛根から抜けている場合と、髪が切れている場合があります。後述しますが、今回は痒みが併発しており、抜けているのではなく、切れているようでした

さて、この原因ですが、勿論石鹸シャンプーの可能性もあるみたいです。石鹸シャンプーの洗浄力が強くて必要な皮脂を取ってしまい、皮膚の状態を悪化させるそうです。しかし、私は石鹸シャンプー前から抜け毛があります。単純に洗浄力だけとは結論付けられません。

色々考えると、石鹸シャンプーを使ったこの状態こそ、本来の頭皮の状態な気がしてきました。石鹸シャンプーには余分な成分が入っていません。今までは色々な成分が入っており、痒みやフケを抑えられていた可能性があります。それらが無くなり、本来の頭皮の状態が明るみになってしまったのではないでしょうか。

また、そもそもシャンプーのやり方が良くなかった可能性もあります。それらが蓄積され、どんどん皮膚が悪化していったのかもしれません。とはいえ、正しいシャンプーのやり方も調べてみましたが、中々大変そうです。時間がない中で出来るのは、すすぎくらいでしょうか。

  1. 頭皮に油を塗って、蒸しタオルで何分か落ち着かせ、地肌をマッサージする。
  2. シャンプーは2回に分けて行う。まずは髪を洗う。
  3. 次に地肌をマッサージするように洗う。
  4. すすぎは十分に行う。

脂漏性皮膚炎になっていた

原因を考えた所で実際に症状を軽く出来ないと意味がありません。特にフケは気になります。不潔な印象ですしね。そこで、皮膚科に相談してみました。すると、脂漏性皮膚炎と診断されました。どうやら薬を使わないと治らないそうで、さらに薬を使っても治りにくいそうです。根気よく薬を使っていくしかないですね。しかし、薬を使うと確かに状態は良くなりました。頭皮の脂漏性皮膚炎に抗菌薬を使うとフケが少なくなった

この時、抜け毛についても説明してくれました。痒みがあると、夜寝ている時に無意識に頭を掻いてしまうそうです。そして、髪が切れてしまうとの事でした。痒みが無くなれば自ずと抜け毛も減りそうですね。

終わりに

石鹸シャンプーを使う事で頭皮の状態が悪くなったような気がしましたが、むしろ皮膚の状態が分かって良かったと思うことにしました。脂漏性皮膚炎という事も分かりましたしね。石鹸シャンプー+薬で地道に頭皮の状態を回復させていこうかと思います。

アラフォーで石鹸シャンプーを検討している方は、参考にしてみて下さい。